Time Management
- Categories Courses, Time Management Program
- Date September 29, 2022
Overview
အားလုံး မင်္ဂလာပါ။
ဒီခေါင်းစဉ်အောက်မှာတော့ ကျွန်တော်တို့ ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်တဲ့အရာတွေကို လျော်ကန် သင့်မြတ်တဲ့ အချိန်ကာလအတွင်း ရယူနိုင်အောင် ပန်းတိုင်းသတ်မှတ်ခြင်း၊ လုပ်ငန်း စဉ်တွေသတ်မှတ်ခြင်းအကြောင်းတွေကို ဆွေးနွေးသင်းကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့အရာကိုတွေကို သိအောင် ဘယ်လိုဖေါ်ထုတ်မလဲ၊ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာကို တကယ်သိရပြီဆိုရင်ကော ဘယ်လိုတွေ လုပ်ပြီးတော့ ရအောင် ယူရမလဲ၊ ဘယ်လို အဆင့်ဆင့်တွေနဲ့သွားရမလဲ၊ အလုပ် ဖြစ်မဖြစ်ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ၊ ဘယ်လို တာဝန်ခံ၊ တာဝန်ယူရမလဲ စတာတွေကို အသေးစိတ်ဆွေးနွေးသင်ကြားပေး သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီနေရာမှာ ခေါင်းစဉ်ကြီးတွေအနေနဲ့ Reflection and Evaluation, Dreams and Goals, SMART Goals နဲ့ Accountability စတာတွေကို အဓိက သင်ကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါ တယ်။
ဒီပညာရပ်ကို ဘယ်သူတွေ လေ့လာသင်ယူသင့်သလဲ။
ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်တစ်စုံတစ်ရာ ရှိတဲ့သူတိုင်းလေ့လာသင့်တဲ့ ဘာသာရပ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
မိမိဘာဖြစ်ချင်သလဲဆိုတာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိချင်သူများ၊ မိမိကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်ရှိပြီးများ၊ အခုမှ စချမှတ်မယ့်သူများ၊ မိသားစု ပန်းတိုင်ရှိသူများ၊ လုပ်ငန်းတာဝန် သတ်သတ်မှတ်မှတ် ယူထားသူများ၊ မိမိတာဝန်ယူထားတဲ့ လုပ်ငန်းတာဝန်များကို စနစ်တကျနဲ့ အချိန်မှီ ထိထိ ရောက်ရောက် ပြီးမြောက်လိုသူများ၊ ကျန်းမာရေး၊ ပညာရေး၊ ငွေရေးကြေးရေး၊ စီးပွားရေး ရည်မှန်းချက်ရှိသူများ မည်သူမဆိုအတွက် အရေးကြီး အသုံးတည့်မည့် ပညာရပ်ပဲ ဖြစ်ပါ တယ်။
Introduction
- Mastery of time
Unit 1: Four attitudes about time
- The drifter mentality
- The nine to five time manager
- The workaholic
- The enlightened time manager
Unit 2: Game plan
- Intro
- Journal, project books and calendar
- Game plan
- Complete game plan
Unit 3: Values and priorities
1 Reasons why we do these things first
- Value and priority (1)
- Value and priority (2)
- Using free time effectively
Unit 4: A sense of urgency
- Where are you currently drifting
- Today is yesterday’s tomorrow
- Life is not a soccer game
Unit 5: Getting more time
- How to get more time in a day
- Asking questions
- How to leverage the phones
Exercise
- Value and priorities
- Scheduling proactively
- Breaking through barriers
- Getting more time from a day